creta Archives - Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης «Ίκαρος» https://cretanmarathon.com/tag/creta/ Τρέχουμε στην Κρήτη από το 1998 Thu, 21 May 2026 10:25:41 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://cretanmarathon.com/wp-content/uploads/2026/04/cropped-357580857_248392434604505_4236892209425294172_n-32x32.jpg creta Archives - Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης «Ίκαρος» https://cretanmarathon.com/tag/creta/ 32 32 Υγρά και Ηλεκτρολύτες https://cretanmarathon.com/ygra-kai-ilektrolytes-2/ Thu, 05 Jul 2018 16:57:23 +0000 http://www.cretamarathon.gr/?p=5855 Υγρά και Ηλεκτρολύτες. Το νερό είναι το κύριο συστατικό του σώματος και παίζει σημαντικό ρόλο στο κυκλοφορικό σύστημα, στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος,στον όγκο του πλάσματος και στις χημικές αντίδρασης του ενεργειακού μεταβολισμού.Όταν αυξάνεται η  θερμοκρασία του σώματος λόγω της έντονης άσκησης ή λόγω της αυξημένης θερμοκρασίας του περιβάλλοντος,ο κύριος μηχανισμός για τη μείωση […]

The post Υγρά και Ηλεκτρολύτες appeared first on Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης «Ίκαρος».

]]>