ΑΡΘΡΑ
Virgin Forest Trail 2025 – Οι Αγώνες Παρθένου Δάσους Παρανεστίου στις 10-12 Οκτωβρίου Ο Δήμος Παρανεστίου σε συνεργασία με την Περιφερειακή Ενότητα […]
Η Διοίκηση , οι προπονητές και οι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Κρήτης Ίκαρος θέλουμε να δώσουμε τα θερμά μας συγχαρητήρια στον προπονητή […]
1ος Δρόμος Ειρήνης στην μνήμη του Γρηγόρη Λαμπράκη Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης- ΙΚΑΡΟΣ προκηρύσσει τον 1ο δρόμο Ειρήνης τρέξιμο και περπάτημα χωρίς […]
Προετοιμασία για τον πρώτο σου μαραθώνιο Προπόνηση, διατροφή, ψυχολογία. Συμβουλές για έναν ασφαλή μαραθώνιο από τον Αλέξανδρο Σοφιανό Ολα όσα […]
Πρόληψη Τραυματισμών Σε Δρομείς Μεγάλων Αποστάσεων Μια βασική ένδειξη ενός επιτυχημένου δρομέα μεγάλων αποστάσεων, είναι η δυνατότητα να διατηρεί στο υψηλότερο σχετικά […]