19ος ΜΙΝΩΙΚΟΣ ΑΘΛΟΣ Κυριακή 5 Δεκεμβρίου 2021 O Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης& ο Σύλλογος Δρομέων υγείας Μεγαλόνησος διοργανώνουν την Κυριακή 5 […]
Yearly Archives: 2021
16 posts
Πρόγραμμα Μαραθωνίου για χρόνους 3:10:00 έως 4:00:00 Παρακάτω παρουσιάζεται αναλυτικά ένα πρόγραμμα 16 εβδομάδων για την προετοιμασία ενός ερασιτέχνη δρομέα. Μπορεί να […]
Διατροφική Υποστήριξη Αθλητών Αθλητισμός και Διατροφικές Οδηγίες Η καθημερινή διατροφή του αθλητή πρέπει να εξυπηρετεί : ► Τη […]
Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης κοντά στους σεισμόπληκτους. Ο Σύλλογος μας που πάντα σε τέτοιες καταστάσεις είναι παρόν από σήμερα Τετάρτη 29 […]
34ος Κορακοβούνιος Αποτελέσματα Πραγματοποιήθηκε με απόλυτη επιτυχία ο 34ος Κορακοβούνιος δρόμος που & για φέτος ήταν αφιερωμένος στην μνήμη των Καμπαξή […]