Ολοκληρώθηκε η λίστα των υποψηφίων για το νέο Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Κρήτης, της γενικής συνέλευσης των μελών του Συλλόγου που θα γίνει το Σάββατο 15 Φεβρουαρίου στην Πύλη Ιησού και από ώρες 10:00-14:00 με θέματα: Απολογισμός ετών 2016-2020 […]
Σπυρίδων Καμπαξής
173 posts
Γενική Συνέλευση για εκλογή νέου Διοικητικού Συμβουλίου στον Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Κρήτης θα πραγματοποιηθεί το ερχόμενο Σάββατο 15 Φεβρουαρίου και από ώρες 10:00 έως 14:00 παρουσία δικηγόρου (όπως το ορίζει ο νέος αθλητικός νόμος)στον χώρο της Έκθεσης Νίκος Καζαντζάκης στην Πύλη […]
Στο καφέ Μιστράλ στο ΤΑΛΩΣ ΠΛΑΖΑ έγινε η κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Κρήτης και του συνεργαζόμενου τουριστικού γραφείου GM Travel με την φιλική συμμετοχή του Κρητικού συγκροτήματος Γιώργου &Νίκου Στρατάκη και του χορό- διδασκαλείου Στέλιου Καρλάκη. Στην […]
Ο Σύλλογος “Olympus Trails” διοργάνωσε χθές Κυριακή 26 Ιανουαρίου τον 4ο αγώνα χειμωνιάτικου ορεινού τρεξίματος (winter trail), με την ονομασία «Salewa Ρογκάς», στον Όλυμπο. Ο «Ρογκάς», που πήρε το όνομά του από μια ξεχασμένη λαϊκή λέξη, που στις παλιές κοινωνίες […]
Στο καφέ Μιστράλ στο ΤΑΛΩΣ ΠΛΑΖΑ στις 29 Ιανουαρίου ημέρα Τετάρτη και ώρα 20:00 θα γίνει και φέτος η κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Κρήτης και του συνεργαζόμενου τουριστικού γραφείου GM Travel με την φιλική συμμετοχή του Κρητικού […]
Συμπληρώματα διατροφής και επίδραση στην προπόνηση αντοχής Συμπληρώματα όπως το διττανθρακικό νάτριο, η Β – αλανίνη, ο χυμός παντζαριού και η καφείνη, έχουν μελετηθεί σε μεγάλο βαθμό, στο πλαίσιο της ενίσχυσης της απόδοσης και έχουν καταγραφεί βελτιώσεις της τάξης του 1 – 3% σε μετρήσεις […]
ΤΑ ΩΦΕΛΗ ΚΑΙ ΜΗ ΑΠΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΕ ΥΨΟΜΕΤΡΟ Το τρέξιμο σε υψόμετρο συνίσταται στην πραγματοποίηση προπονήσεων σε ύψωμα περίπου 1.527 μέτρων (5.000 πόδια) ή μεγαλύτερο. Πολλοί προπονητές και δρομείς πιστεύουν ότι η προπόνηση σε υψόμετρο είναι εξαιρετικά επωφελής και οι […]
Η σωστή προπόνηση για μαραθώνιο: Δώστε στον εαυτό σας χρόνο «Το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου εάν έχεις επιλέξει ως άθλημα το τρέξιμο, είναι ο χρόνος» αναφέρουν οι ειδικοί. Η αλήθεια είναι πως στο διαδίκτυο μπορεί κανείς […]
17ος ΜΙΝΩΙΚΟΣ ΑΘΛΟΣ ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ -ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Με τεράστια επιτυχία διοργανώθηκε ο 17ος Μινωικός Άθλος που διοργάνωσαν από κοινού ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης με τον νεοσύστατο Σύλλογο Δρομέων Υγείας Μεγαλόνησος, ο αγώνας συνδιοργανώθηκε με την Γ.Γ.Αθλητισμού την Περιφέρεια Κρήτης, ενώ διεξήχθη […]
ΟΙ ΑΡΙΘΜΟΙ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ ΤΩΝ 70 χλμ POLANKA PETR 483 HORAKOVA LENKA 484 CURATOLO LEONARDO 485 […]