Τι χρειάζεται ένας δρομέας μετά την προπόνηση Τα σωστά γεύματα αποτελούν κλειδί για την επιτυχία του προγράμματος προπόνησης, σε περιόδους προετοιμασίας […]
Μαρίνα Ζαχαράκη
9 posts
Η βέλτιστη διατροφή προάγει την αθλητική απόδοση και την ανάνηψη από την έντονη προπόνηση Σύμφωνα με το American College of Sports Medicine, […]
Ας γνωριστούμε.., Διαιτολόγος Διατροφολόγος Εκπαιδευτικός 01 Λίγα λόγια για μένα Είμαι διαιτολόγος – διατροφολόγος και εκπαιδευτικός. Διετέλεσα εργαστηριακός συνεργάτης στο τμήμα Διατροφής […]