Γιορτή αγάπης & αλληλεγγύης Έγινε χθες με επιτυχία στις 30/12 στην πλατεία Αγ.Νικολάου στην Αλικαρνασσό. Η γιορτή αγάπης & αλληλεγγύης που διοργάνωσε ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης για τα παιδιά και για τους συνανθρώπους μας που έχουν ανάγκη. Συγκεντρώνοντας τρόφιμα μακράς […]
Στην αρχαιότητα δεν υπήρχε ως άθλημα "μαραθώνιος δρόμος", αλλά και ούτε είχε θεσμοθετηθεί κάτι παρόμοιο. Η ιδέα της γέννησης αυτού του αθλήματος και η ένταξή του στους σύγχρονους Ολυμπιακούς Αγώνες οφείλεται στον Γάλλο γλωσσολόγο και ελληνιστή Michel Breal φίλο του Πιέρ ντε Κουμπερτέν που πρότεινε κατά την αναβίωση των Ολυμπιακών Αγώνων στην Αθήνα "την επανάληψη του διάσημου εκείνου δρόμου που εξετέλεσε ο στρατιώτης του Μαραθώνος".
Εκδήλωση αγάπης για τα παιδιά και τους συνανθρώπους μας που έχουν ανάγκη διοργανώνει ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης με την συνεργασία του Εμπορικού Συλλόγου Ηρακλείου στις 30 Δεκεμβρίου. Η εκδήλωση θα γίνει στην πλατεία Αγίου Νικολάου στην Αλικαρνασσό και από ώρα 19:00
Για τον αξιόπιστο προγραμματισμό των δραστηριοτήτων του ΣΜΚ και ειδικότερα εκείνων που έχουν οικονομικό κόστος και με σταθερό στόχο την αναβάθμιση των υπηρεσιών προς όλα τα μέλη του ΣΜΚ, είναι απαραίτητη η έγκαιρη καταβολή των συνδρομών.
Εκτύπωση Διπλώματος 15ος ΜΙΝΩΙΚΟΣ ΑΘΛΟΣ Δυνατότητα εκτύπωση αναμνηστικού διπλώματος με το όνομα και την επίδοση. Με αρκετά μεγάλη επιτυχία διεξήχθη ο15ος Μινωικός Άθλος Κνωσός-Φαιστός. που διοργάνωσε ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης. Mε την Τεχνική υποστήριξη της Ελληνικής Ομοσπονδίας Λαικού-Μαζικού Αθλητισμού & […]
31ος Κορακοβούνιος δρόμος Ο 31ος Κορακοβούνιος δρόμος όπως και οι 30 προηγούμενοι είναι αφιερωμένοι στην μνήμη του φίλου του αθλητισμού Ιωάννη Καμπαξή. Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης ο Ιερός Ναός Αγ.Γεωργίου Κορακοβουνίου και η οικογένεια Ιωάννη Καμπαξη. Διοργανώνουμε τον 31ος […]
Προπονητικό Πρόγραμμα 10 km Προπονητικό Πρόγραμμα 10 km Προπονητικό Πρόγραμμα 10 km Τα ακόλουθα αποτελούν παράδειγμα προπονητικού προγράμματος 10 χιλιομέτρων (φάση 1-3) για τον ενήλικα αθλητή. Πριν την έναρξη οποιουδήποτε προπονητικού προγράμματος συνίσταται ο αθλητής να λάβει ιατρική εξέταση για […]
Αποκατάσταση μετά το μαραθώνιο..facebook Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης 1.4.09 Η αποκατάσταση μετά το μαραθώνιο. Του Γιώργου Δούση* Το ζητούμενο για τους ερασιτέχνες δρομείς, για εκείνους που επιστρέφουν από μια προσπάθεια 42,2 χλμ. είναι η γρήγορη και απρόσκοπτη αποκατάσταση. Οι περισσότεροι βιώνουν […]
Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης Καρδιοαναπνευστική αντοχή – Λειτουργική ικανότητα. Καρδιοαναπνευστική αντοχή – Λειτουργική ικανότητα Κύπρος Νικολάου, ΜΑ,BSc, Exercise Physiologist / Trainer, ACSM, WWW.KYPROSNICOLAOU.COM. Όλοι σε κάποια φάση της ζωής μας αναφερόμαστε στον όρο αντοχή,σε πολλές από τις καθημερινές μας συζητήσεις περί […]