Οργανώστε την προετοιμασία σας για τις προκλήσεις των αγώνων mountain running Το αγωνιστικό ορεινό τρέξιμο τείνει τελευταία να γίνει μια νέα μόδα […]
Yearly Archives: 2012
184 posts
Αρκετές φορές για να το πετύχουμε, πιεζόμαστε στα όρια της αντοχής μας, κάνοντας πολύωρες και πολλές φορές εξαντλητικές προπονήσεις. Αφιερώνουμε πολλές ώρες […]
Οι βασικές έννοιες που πρέπει να γνωρίζουν όλοι οι δρομείς Γαλακτικό οξύ, πλειομετρική άσκηση, αναερόβια προπόνηση, μικρόκυκλος, ορολογίες έρχονται και φεύγουν σε […]
ΚΡΗΤΗ, ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ, ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ) Πρόσφατες εκτιμήσεις κάνουν λόγω ότι αυξήθηκε ο μέσος όρος του σωματικού βάρους των κατοίκων της Κρήτης κατά 20 κιλά περίπου […]
Posted by ypotheto στο Δεκεμβρίου 10, 2010 Μετά τα άγρια φαγώσιμα χόρτα της Ελλάδος που σας άρεσε πολύ, δείτε ΕΔΩσήμερα θα δούμε, θεραπευτικές ιδιότητες των […]
Μιας και η Ολυμπία “έβαλε” για το εθνικό μας φαγητό, να “βάλω” και γω -ypotheto-, για τα άγρια χόρτα της Ελλάδος. […]