Οι περισσότεροι ειδικοί κατηγοριοποιούν τα αναβολικά στεροειδή, μαζί με τα ναρκωτικά και τα διεγερτικά. Υπάρχουν πολλοί λόγοι: εξάρτηση, ανοχή κ.τ.λ. Το πιο […]
2o POLAND RUN -ΠΡΟΚΥΡΗΞΗ Ο Σύλλογος φίλων της Πολωνίας (λευκός αετός) Κρήτης με συνεργασία τον Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Κρήτης Ίκαρος διοργανώνουμε το […]
Πρόγραμμα Μαραθωνίου για χρόνους 3:10:00 έως 4:00:00 Παρακάτω παρουσιάζεται αναλυτικά ένα πρόγραμμα 16 εβδομάδων για την προετοιμασία ενός ερασιτέχνη δρομέα. Μπορεί να […]