Συλλυπητήρια στην οικογένεια του συναθλητή μας Κοτζαμπασάκη Δημήτρη . Το Διοικητικό Συμβούλιο οι αθλητές και τα μέλη του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Κρήτης θέλουμε […]
Προπόνηση
401 posts
ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΩΝ ΒΙΟΛΟΓΙΚΩΝ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ Στις μέρες μας τα βιολογικά τρόφιμα αποτελούν ένα θέμα ιδιαίτερου ενδιαφέροντος. Αν και δεν υπάρχει επίσημος ορισμός, […]
Φεγγαροβραδιά Bράβευση του Γιάννη Σμαραγδή από τον Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Κρήτης Κυριακή 26 Αυγούστου 2018 Έναρξη ώρα 21:00 Φεγγαροβραδιά διοργανώνει ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων […]
Προπόνηση: όχι τις ίδιες κάλτσες κάθε μέρα Προπόνηση: όχι τις ίδιες κάλτσες κάθε μέρα. Μία από τις μολυσματικές λοιμώξεις, που μπορεί να […]
Βροχή και καθημερινή προπόνηση λίστα από συμβουλές Βροχή και καθημερινή προπόνηση στην πραγματικότητα δεν υπάρχουν και πολλά σχετικά με την προπόνηση στην […]
Διατροφή αθλητή αποστάσεων ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ Στην άθληση, οι βιταμίνες (προέρχεται από τη λατινική λέξη ‘vita’ που σημαίνει ‘ζωή’) και οι ανόργανες ουσίες (αποτελούν […]
