Skip to content
  • +306972016000
  • 8:00-2:00 & 17:00-22:00
  • info@cretanmarathon.com
Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης
Crete Marathon Club
  • Αρχική
  • Σύλλογος
    • Διοικητικό Συμβούλιο
    • ΙΣΤΟΡΙΚΟ ΣΥΛΛΟΓΟΥ
    • Προπονητές
    • Εγγραφή Νέου Μέλους
    • Μέλη Συλλόγου
      • Ανανέωση συνδρομής
    • Εγκαταστάσεις
    • Χορηγοί
  • Ακαδημίες
    • Εγγραφή στις Ακαδημίες
  • Διοργανώσεις
    • Belvedere Summer Run
    • ΚΝΩΣΕΙΟΣ
      • Συνολικά αποτελέσματα 12ος Κνώσειος Ημιμαραθώνιος
      • Ανά κατηγορία αποτελέσματα 12ος Κνώσειος Ημιμαραθώνιος
      • Φωτογραφίες 12ος Κνώσειος Ημιμαραθώνιος
    • ΚΟΡΑΚΟΒΟΥΝΙΟΣ
      • ΚΟΡΑΚOΒΟΥΝΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΓΩΝΑ
      • ΕΓΓΡΑΦΕΣ
    • Μινωικός Άθλος
    • ΣΥΝΔΙΟΡΓΑΝΩΣΕΙΣ
      • 4ο τρέχοντας τον κόσμο για την ΖΩΗ
      • 1ος KARGAS RUN Αποτελέσματα
      • 13ος δρόμος Θυσίας πεσόντων Μάχης Κρήτης Αποτελέσματα
      • ΔΡΟΜΟΣ ΕΠΙΣΚΟΠΗΣ – Ι.Μ. ΑΓΚΑΡΑΘΟΥ
        • Αποτελέσματα 6ος ΔΡΟΜΟΣ ΕΠΙΣΚΟΠΗΣ – Ι.Μ. ΑΓΚΑΡΑΘΟΥ
  • Άρθρα
    • Μαρίνα Ζαχαράκη Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
      • Η βέλτιστη διατροφή προάγει την αθλητική απόδοση ..
    • Προπόνηση
    • Aξεσουάρ προπόνησης
    • Διατροφή
    • Ιατρικά Θέματα
    • Ιστορικά Θέματα
  • Γκαλερί
    • Φωτογραφίες 12ος Κνώσειος Ημιμαραθώνιος
    • Φωτογραφίες
  • Επικοινωνία
  • Search
Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης
Crete Marathon Club
  • Search
  • Αρχική
  • Σύλλογος
    • Διοικητικό Συμβούλιο
    • ΙΣΤΟΡΙΚΟ ΣΥΛΛΟΓΟΥ
    • Προπονητές
    • Εγγραφή Νέου Μέλους
    • Μέλη Συλλόγου
      • Ανανέωση συνδρομής
    • Εγκαταστάσεις
    • Χορηγοί
  • Ακαδημίες
    • Εγγραφή στις Ακαδημίες
  • Διοργανώσεις
    • Belvedere Summer Run
    • ΚΝΩΣΕΙΟΣ
      • Συνολικά αποτελέσματα 12ος Κνώσειος Ημιμαραθώνιος
      • Ανά κατηγορία αποτελέσματα 12ος Κνώσειος Ημιμαραθώνιος
      • Φωτογραφίες 12ος Κνώσειος Ημιμαραθώνιος
    • ΚΟΡΑΚΟΒΟΥΝΙΟΣ
      • ΚΟΡΑΚOΒΟΥΝΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΓΩΝΑ
      • ΕΓΓΡΑΦΕΣ
    • Μινωικός Άθλος
    • ΣΥΝΔΙΟΡΓΑΝΩΣΕΙΣ
      • 4ο τρέχοντας τον κόσμο για την ΖΩΗ
      • 1ος KARGAS RUN Αποτελέσματα
      • 13ος δρόμος Θυσίας πεσόντων Μάχης Κρήτης Αποτελέσματα
      • ΔΡΟΜΟΣ ΕΠΙΣΚΟΠΗΣ – Ι.Μ. ΑΓΚΑΡΑΘΟΥ
        • Αποτελέσματα 6ος ΔΡΟΜΟΣ ΕΠΙΣΚΟΠΗΣ – Ι.Μ. ΑΓΚΑΡΑΘΟΥ
  • Άρθρα
    • Μαρίνα Ζαχαράκη Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
      • Η βέλτιστη διατροφή προάγει την αθλητική απόδοση ..
    • Προπόνηση
    • Aξεσουάρ προπόνησης
    • Διατροφή
    • Ιατρικά Θέματα
    • Ιστορικά Θέματα
  • Γκαλερί
    • Φωτογραφίες 12ος Κνώσειος Ημιμαραθώνιος
    • Φωτογραφίες
  • Επικοινωνία
Home » Ποιά άσκηση καίει περισσότερες θερμίδες;

Ποιά άσκηση καίει περισσότερες θερμίδες;

Από cretamarathon|δημοσιευμένο 25/04/2014
housework-exercise-131017b-02

 Πηγή:

Infographic: Calories Burned by  Sports Activities

 

You may also like

Χειμερινή προπόνηση
δημοσιευμένο 20/09/2012

Χειμερινή προπόνηση

Τα συννεφιασμένα απογεύματα και τα βροχερά πρωινά μπορούν να κάνουν το τρέξιμο το χειμώνα μια δύσκολη υπόθεση. Ωστόσο, εάν αντιμετωπίσετε το τρέξιμο […]

Τρέξιμο και φυσική κατάσταση
δημοσιευμένο 24/10/2013

Τρέξιμο και φυσική κατάσταση

Τρέξιμο και φυσική κατάσταση Είμαι σίγουρος πως όλοι έχετε ακούσει τον όρο φυσική κατάσταση. Με τον όρο φυσική κατάσταση εννοούμε γενικά το […]

δημοσιευμένο 31/08/2020

“Πόσα κιλά πρέπει να είμαι;” Τι ισχύει για τα ενήλικα άτομα

“Πόσα κιλά πρέπει να είμαι;” Τι ισχύει για τα ενήλικα άτομα Μιχάλης Θερμόπουλος 17 Αυγούστου 2020 | 10:31 Πολλοί άνθρωποι θέλουν να […]

Τα πρώτα σας βήματα στον ημιμαραθώνιο
δημοσιευμένο 20/09/2012

Τα πρώτα σας βήματα στον ημιμαραθώνιο

Ο ημιμαραθώνιος είναι η πιο δημοφιλής απόσταση των αγωνισμάτων δρόμου, αφού ο αριθμός των δρομέων που έτρεξαν τα 21.097μ. (13,1 μίλια) την […]

ΧΟΡΗΓΟΙ
ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΕΣ

CRETAN QUALITY Distillery

CRETAN QUALITY Distillery

Kατηγορίες

 



Πλοήγηση δημοσιεύσεων

  • Previous post Ηλεκτρολύτες και αθλητική δραστηριότητα
  • Back to post list
  • Next post Βασικά στοιχεία για την προπόνηση μαραθωνίου
Crete Marathon Club
Crete Marathon Club

quiz

© 2025 Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης

Designed with zachariadis michalis

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.