Τι χρειάζεται ένας δρομέας μετά την προπόνηση Τα σωστά γεύματα αποτελούν κλειδί για την επιτυχία του προγράμματος προπόνησης, σε περιόδους προετοιμασίας […]
cretamarathon
306 posts
Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης ήταν 5ος στην Κρήτη Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης ήταν 5ος στην Κρήτη (σε σύνολο 16 Συλλόγων και στην […]
Η βέλτιστη διατροφή προάγει την αθλητική απόδοση και την ανάνηψη από την έντονη προπόνηση Σύμφωνα με το American College of Sports Medicine, […]
Ας γνωριστούμε.., Διαιτολόγος Διατροφολόγος Εκπαιδευτικός 01 Λίγα λόγια για μένα Είμαι διαιτολόγος – διατροφολόγος και εκπαιδευτικός. Διετέλεσα εργαστηριακός συνεργάτης στο τμήμα Διατροφής […]
Αποτελέσματα αγώνα 1000m για παιδιά δημοτικού/γυμνασίου. Παράλληλα με τον 12ο Κνώσειο Ημιμαραθώνιο πραγματοποιήθηκε και ο φιλανθρωπικός αγώνας 1000m για παιδιά δημοτικού/γυμνασίου. Όλα […]
12ος Διεθνής Κνώσειος Ημιμαραθώνιος Με μεγάλη επιτυχία διεξήχθη χθές 9/9 ο 12ος Διεθνής Κνώσειος Ημιμαραθώνιος που διοργάνωσε ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης. Εκατόν […]